Untuk yang rasa nak mengunyah je, boleh kunya kacang brazil.
Antara kacang terendah nilai karbonya, selain macademia dan pekan.
Rasa macam kelapa parut pun ada.
Kacang brazil ini tinggi lemak.
Boleh letak dalam bekas kecik bawa ke mana-mana sebagai bekal lapar, kunyah.Harga: Sebekas 150 g ~RM13.77 @ Supermarket CoolStorage, Suria KLCC
Kandungan: Tak kira berapa biji.
Total Karbo : 12 g / sebekas
Status Halal: Tiada
Maklumat lanjut:
http://www.ketogenic-diet-resource.com/carbs-in-nuts.html
No comments:
Post a Comment